Articulo Sporlife, hombre-mujer y músculos

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Como siempre la revista Sportlife nos ofrece artículos interesantes que compartimos con vosotros desde Bodytec, en esta ocasión te mostramos las diferencias entre hombres y mujeres en cuanto a musculación para comprender qué ejercicios son mas interesantes para tu objetivo y morfología. Así entrenarás con mayor eficacia y comprenderás los contenidos más adecuados para tus objetivos.

¿Necesitan hombres y mujeres un plan de musculación diferente? Las diferencias no son solamente cuestión de gustos y preferencias en los contenidos de entrenamiento y objetivos ...

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RUNNING: EL ENTRENAMIENTO INVISIBLE

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Quiero compartir este articulo de la revista Sportlife ya que me parece muy interesante y fundamental para todos aquellos que os estais apuntando a la sana moda del running. No todo es correr y correr, planificación, trabajo compensatorio, descanso y nutrición adecuado son las claves para aumentar nuestro rendimiento sea cual sea nuestro nivel.

 

Para un momento de correr. ¿Te has planteado que puedes estar corriendo en la dirección equivocada? Pues sí, para correr mejor y más rápido este ...

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EFECTOS POSITIVOS DE LA TECNOLOGÍA EMS

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LOS EFECTOS POSITIVOS DE LA TECNOLOGÍA EMS:

Formación muscular directa: con los electrodos colocados en el cuerpo con precisión cada impulso da en el blanco, por lo que
no hay ejercicio mal realizado.

Formación del equilibrio muscular: los impulsos externos promueven a que nuestros “eslabones débiles” del cuerpo se desarrollen fácilmente.

Rehabilitación de los músculos flácidos: se puede utilizar para fortalecer los músculos dorsales flácidos y como tratamiento en abdominales tras el parto.

Evita la sobrecarga de las articulaciones: Dado que los impulsos ...

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Suplementos de Nutrisport en Bodytec Cantabria

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Desde esta semana contamos en Bodytec Cantabria con productos de suplementación deportiva de la prestigiosa marca Nutrisport, tenemos en nuestro estudio una amplia oferta de barritas con diferentes composiciones para complementar la alimentación de nuestros clientes, proteicas, energéticas, vitaminadas, estimulantes y para el control de peso….esperamos que os gusten.

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